Najbolji prijatelji i prijateljice često imaju ulogu najvećih "life coacheva" koje zapravo nismo tražili, ali bez kojih ne možemo zamisliti dan. Njihov je utjecaj na nas velik – oni oblikuju način na koji gledamo sebe, kako formiramo stavove, kako promatramo svijet oko sebe i donosimo odluke.
Kada provodimo puno vremena s nekim, prirodno je da preuzimamo njihove navike, vrijednosti, pa čak i način razmišljanja. Ako nas prijateljica potiče da izađemo iz zone komfora i isprobamo nove stvari – veća je vjerojatnost da ćemo se odvažiti na promjene. S druge strane, utjecaj prijatelja može biti i izazovan. Ponekad, iz želje za pripadanjem nekoj skupini, pristajemo na stvari koje možda i nisu najbolji izbor za nas.
Upravo zato važno je birati prijatelje koji nas potiču da budemo bolja verzija sebe – one koji nas podržavaju, motiviraju i poštuju naše granice. Na kraju, pravi su prijatelji oni koji nas podsjećaju tko smo – i tko želimo biti. I to je jedna od najvažnijih lekcija prijateljstva: prijatelji bi iz nas trebali izvlačiti ono najbolje.
O važnosti utjecaja bliskih ljudi na naše odluke, osobito u školskoj dobi, govorili su Mood Media kreatori u Osnovnoj školi "Josip Vergilij Perić" u Imotskom, u sklopu projekta "Mission: Oxygen – interaktivni panel". Obilaze škole kako bi učenicima usadili zdravije navike, objasnili im da odabirom štetnih ponašanja, poput pušenja, neće postati prihvaćeniji, te kako bi ih potaknuli na bavljenje sportom i na balansiranu prehranu.
‘’Tijekom cijelog školovanja, ali i kasnije u životu, uvijek postoji želja da negdje pripadamo – nekoj skupini ljudi. Ipak, mi kao uzori generacije vrlo otvoreno razgovaramo, primjerice, o štetnim posljedicama pušenja, dugoročnim rizicima i načinima prestanka. Posebno sam ponosna što smo im ponudili alternativne, zdravije načine života kao inspiraciju za bolje odluke. To rade pravi prijatelji.’’ – prisjeća se Andrea, koja se i sama kroz svoj sadržaj trudi promicati zdrave navike poput kvalitetne prehrane, sporta i boravka na svježem zraku.
Mirsad kaže da neke važne odluke moramo donijeti sami – ali uvijek trebamo saslušati mišljenje prijatelja. Ipak, ovdje je riječ o našoj budućnosti i odluke o njoj ne smijemo prepustiti nikome drugome.
"Ranije se nisam bavio sportom, ali otkako sam uveo teretanu kao naviku u svoj život, osjećam se puno bolje i zdravije. Uz to, ne pušim i ne konzumiram nikakve nikotinske proizvode. Uvijek pokušavam otvoreno razgovarati sa svojim prijateljima i pomoći im da izaberu zdravije navike." - ispričao nam je Mirsad o svojim navikama, koje nastoji usaditi i mlađim generacijama na ovim panelima, ali i putem društvenih mreža kroz sadržaj koji kreira.
Mirsad i Andrea nastavljaju svoja putovanja kako bi projekt ''Mission: Oxygen'' obuhvatio što više učenika i motivirao ih na odgovornije životne izbore.
