Mood Media tim bogatiji je za još jedno novo lice: Brunu Lokas, fitnes trenericu koja svojim pristupom donosi osvježenje na domaću scenu.

Dolazi iz područja sporta, u kojem je od malih nogu, a kroz godine je razvila jasan i prizemljen pogled na ono što fitnes zapravo treba biti. Umjesto brzih rješenja i površnih trendova, Bruna se fokusira na dugoročan pristup, razumijevanje tijela i stvarne promjene koje imaju smisla.

Oko sebe gradi zajednicu ljudi koji joj vjeruju i s kojima ostvaruje kvalitetan odnos, kako online tako i kroz praktičan rad s klijenticama.

Bruna u Mood Media tim dolazi kao kreatorica koja zna što želi i kako to komunicirati, a njezin sadržaj donosi balans između edukacije, motivacije i svakodnevnog života.

Mood Media: Kada si ušla u sport?

„Rođena sam u Šibeniku, gdje sam živjela do završetka srednje škole, a zbog fakulteta sam se preselila u Zagreb. Tamo sam završila kondicijsku pripremu sportaša, ali sam kroz praksu shvatila da me najviše ispunjava rad sa ženama. Danas radim kao fitnes trenerica i stvarno uživam u tome što radim. Najviše me veseli to što mogu prenijeti svoje znanje i iskustvo i na neki način pomoći ljudima da poboljšaju svoj život.“

Mood Media: Što ljudi misle da jesi, a što si zapravo?

„Iskreno, mislim da sam na društvenim mrežama ista kao i uživo. To mi je baš važno jer na taj način privučem ljude koji odgovaraju meni, ali i ja njima. Baš zbog toga do sada nisam imala neugodna iskustva s klijenticama, što mi je možda i najdraži dio svega ovoga.“

Mood Media: Kako je počela tvoja priča sa sportom?

„S tri godine sam uskočila u more i počela plutati, pa me mama iz straha upisala na plivanje da to ne zaboravim. Iz toga je kasnije nastala cijela priča, natjecanja, disciplina i velika ljubav prema sportu. Trenirala sam do svoje 20. godine, a onda sam se više okrenula radu i praksi. Iskreno, nikad me ništa nije zanimalo koliko pokret i kretanje.“

Mood Media: Što te najviše smeta u fitnes svijetu danas?

„Najviše me smeta koliko se normalizira površnost. Sve se vrti oko brzih rezultata i ‘prije-poslije’ slika, a jako malo se priča o dugoročnom zdravlju, disciplini i odnosu prema vlastitom tijelu. Također me frustrira količina dezinformacija i tih ‘brzih’ rješenja, stvara se dojam da postoji lakši put, a zapravo se zaobilazi ono najbitnije.“

Mood Media: Sumnjaš li ikad u sebe?

„Naravno da sumnjam, ali svaki put kad mi se to dogodi sjetim se male Brune i koliko bi ona bila sretna i ponosna da vidi gdje sam danas. Imam tu naviku da uvijek želim više i bolje, pa me nekad stagnacija pogodi, ali to kod mene ne traje dugo.“

Mood Media: Što želiš da ljudi osjete kad dođu na tvoj profil?

„Želim da osjete sigurnost, povjerenje i neku normalnu, iskrenu energiju. Najdraže mi je kada mi se netko javi i otvori oko svog problema, i kad vidim da sam nekoga potaknula da napravi promjenu.“

Mood Media: Tko je Bruna kada nema kamere?

„Najčešće sam u teretani. Ako nisam tamo, onda sam negdje vani u šetnji ili na kavi, po mogućnosti na suncu. Volim se družiti, biti aktivna i čitati, ali što sam starija sve više volim i vrijeme koje provedem sama sa sobom.“

Mood Media: Koji je najveći mit o tebi?

„Ljudi često misle da mi je sve lako ili da sam uvijek motivirana, a realnost je da imam iste faze kao i svi. Razlika je samo u tome što sam naučila biti dosljedna i kad mi se ne da. Također, često se pretpostavlja da je moj odnos s tijelom oduvijek bio savršen, a zapravo sam prošla kroz svoje borbe i baš zato danas imam puno više razumijevanja za druge.“

Mood Media: Kakav sadržaj želiš stvarati?

„Želim biti netko tko pokreće ljude, ali na realan način, bez prodavanja savršenstva i bez lažnih obećanja. Bitno mi je da ono što dijelim ima smisla i da ljudi iz toga mogu nešto uzeti za sebe.“

Mood Media: Koja objava ti je najviše promijenila smjer i zašto baš ta?

„Kad sam bila mlađa, imala sam problema s poremećajem u prehrani i tada sam često gledala sadržaj na tu temu. U tim trenucima jako puno znači kad vidiš da je netko prošao isto i da mu je danas bolje. To mi je baš promijenilo pogled na sve i nekako usmjerilo i moj sadržaj u smjeru u kojem je danas.“